Soy esa psicóloga que se emociona en las sesiones, que crea vínculos, a la que tú le importas.

Soy la que no concibe la terapia sin pasión, sin entrega.

Me comprometo a ser honesta contigo, vamos a trabajar juntas para encontrar aquello que te vaya bien a ti, por eso estoy encontinua formación.

Te tengo en cuenta, por eso ofrezco flexibilidad en horarios y en tiempos.Quiero ayudarte y pondré mis conocimientos y el alma entera en ello.

• Sientes que la infertilidad ocupa toda tu vida y te cuesta reconocerte.
• Sientes ansiedad ante las pruebas médicas, los resultados o ante otras situaciones cotidianas en la búsqueda de embarazo
• Vas a comenzar con tratamientos de reproducción asistida y estás perdida
• Tienes que tomar una decisión respecto a tu fertilidad y no encuentras el camino.
• Sientes rabia/envidia por otras mujeres que consiguen embarazo y, además te sientes mala persona por ello
• Tienes que recurrir a la donación de material genético

• A menudo entras en bucle con pensamientos negativos que interfieren en tu rutina diaria.
• La comunicación con tu pareja ha dejado de ser fluida y productiva
• La comunicación contigo misma ha pasado a ser agresiva y culpabilizante
• Los sentimientos de culpa y fracaso te están pudiendo
• Has tenido que interrumpir tu embarazo voluntariamente
• Quieres preservar tu fertilidad y tienes dudas
• Has tenido uno o más abortos
• No entiendes tu vida sin engendrar un hijo

• Has decidido no buscar más embarazo
• Tienes un hijo y no consigues quedarte embarazada de nuevo
• Sientes que tu autoestima es baja, que no te valoras porque no eres madre
• Te comparas continuamente y sales perdiendo
• Te estás aislandode tu círculo social
• Has sido víctima de violencia obstétrica
• Te cuesta generar un vínculo con tu bebé
• Tienes mucha ansiedad en el embarazo
• Te cuesta aceptar tu rol de madre
• Tienes problemas con la lactancia

• Lograrás identificar tus emociones y reconocer cómo afectan a tus acciones, lo que te dará control y seguridad sobre ti misma.
• Conseguirás identificar cómo te hablas a ti misma y cómo afecta este auto-lenguaje a tu autoestima y aprenderás a ahablarte con todo el amor que mereces.
• Mejorarás tus habilidades comunicativas provocando que puedas expresar libremente qué necesitas. Tus relaciones mejorarán y disminuirán tus conflictos internos y personales.
• Dispondrás de recursos y herramientas para reducir la ansiedad y el estrés asociado a la espera de resultados.

• Serás capaz de reconoceren qué momento te auto-saboteas y disponer de recursos para evitarlo.
• Podrás tomar decisiones de manera más fluida.
• Reconocerás en qué momento debes parar tus pensamientos negativos y tendrás herramientas para transformarlos en otros más productivos y eficaces.
• Reconocer la importancia del auto-cuidado y a valorarte por lo que eres.
• Sabrás exigir a los profesionales la información que necesitas y el respeto que mereces.
• Dejarás de preocuparte para ocuparte, tomando acción sobre tu vida

Las mujeres estamos hasta los ovarios de ser invisibles, queremos ser vistas, lo merecemos, no queremos "estar calladitas para estar más guapas".

Todo lo que envuelve a nuestra salud se torna un tabú, una nube de humo, se nos llama exageradas, se nos llama histéricas, se nos minimiza.

Ya basta.

Con las redes sociales impulso la normalización y desestigmatización de la salud mental de la mujer y de la infertilidad.

La psicoeducación para la prevención es clave.

Llegará el día en que no habrá más opciones que escucharnos y ponernos en el centro.